精子活力不够怎么调理

精子活力低是临床上常见的一种症状，主要病因有慢性前列腺炎、重度少精症精、附睾炎等，也有可能是缺乏营养、供氧不足、酸碱度的改变等有关。如果是缺乏营养，可以通过补充微量元素和均衡营养来调理，如果是某种疾病引起的，单纯饮食调理是不够的，还需要查找引起的病因，然后需要根据具体病情来决定，不吃辛辣刺激的食物，注意休息。