红细胞偏低的饮食指导有哪些

红细胞偏低的患者出现贫血症状时饮食上要注意营养、补充生成红细胞的基本原料为主，避免过度刺激、辛辣、油腻的食物。
1、补充红细胞的基本原料，比如蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物以及维生素B12和叶酸，贫血患者饮食中，要以含铁类食物为主，比如肝脏、肉类、蛋黄、大豆等；
2、切忌生冷、刺激、荤腥油腻的油炸类食品，忌浓茶、咖啡等；
3、饮食要有规律，要避免过度进食或者过度饥饿。