腰间盘突出吃什么营养

首先需要知道腰椎间盘突出症的主要病因是退行性变，这是随着年龄增长出现的退化，还有一个非常重要的病因就是积累性劳损，比如过度弯腰，长时间的站立或者坐。腰椎间盘突出跟饮食营养并没有直接的关系，因此在饮食方面，腰椎间盘突出患者并不需要特别加强营养，或者吃所谓的补品。预防腰椎间盘突出首先需要避免过劳损伤，然后是加强腰肌锻炼。