吃火龙果尿红几天正常吗

吃红心火龙果尿红1-2天是正常的。因为红心火龙果的红色是一种溶于水却不易被人体吸收的红色素，大量的红色素可以经由尿液排出体外，就行成红色尿液。排除本身肉眼血尿，看见红色尿液不必恐慌，是机体正常的排异过程。
因为红色素不能被人体吸收，转化成机体必须的营养成分，机体将其划分到代谢废物类，需要经尿液和大便排出体外，因摄入量不同排泄的次数和量也不尽相同。总体来说，一个火龙果1-2天即可完全排尽。
同时也可多喝水，多排尿，加速红色素的代谢，从而彻底的由身体排泄出去，停止摄入火龙果后2天尿液颜色完全恢复，也不会出现反复。