在跑步的时候会有剧烈的运动，在这种运动的过程中，气流会刺激鼻黏膜引起充血、水肿，呼吸也会加快，会使鼻腔黏膜发炎引起刺痛、一直流鼻涕。需要多喝水，适当的用毛巾来热敷，可以局部涂红霉素或者是金霉素乳膏来缓解症状。
如果症状比较严重也可以口服清热去火的药物，在平时还需要注意休息多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，大多数会在3-4天左右好转。如果症状继续发展没有好转，有发烧还需要先去医院做检查，主要是抽血化验做血常规的检查，需要检查鼻腔看是否有溃疡或者是有糜烂。
细菌性感染引起的情况下，可以用头孢类的或者是青霉素类的抗菌药物来治疗。
如果症状比较严重也可以口服清热去火的药物，在平时还需要注意休息多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，大多数会在3-4天左右好转。如果症状继续发展没有好转，有发烧还需要先去医院做检查，主要是抽血化验做血常规的检查，需要检查鼻腔看是否有溃疡或者是有糜烂。
细菌性感染引起的情况下，可以用头孢类的或者是青霉素类的抗菌药物来治疗。