出汗有酸味是怎么回事

汗液的PH值在4.5-5.5之间，属于弱酸性，有轻度的酸味，是正常的生理现象，大多数人都有。而且在我们剧烈的运动后，从事体力劳动后，酸味会更加严重一些。酸味的加重也与平时我们卫生条件不好，清洁不及时有关。这种情况下，在夏天比较多见，但是别人不容易闻到。
此外，正常的排汗可以带走我们身体内的一些代谢产物，但是吃肉过多，食用葱、姜、蒜等辛辣及刺激性的食物后，我们排出的汗液味道就会更加重一些。因此，建议在日常生活中要注意个人卫生、勤洗澡，穿有吸汗作用的棉质、宽松、透气的衣物，同时也要尽可能的清淡饮食，这样就能有效的避免汗液酸味的加重。