病人发生腿磕青了、有肿胀的情况，首先，病人要减少腿部的负重活动，应该卧床休息，抬高下肢，可以促进腿部的下肢静脉回流。
其次，在磕青肿胀部位可以外敷活血止痛膏、金黄膏，也可以外敷云南白药气雾剂，同时还要配合毛巾热敷、理疗，给予局部骨科洗药熏洗，能够使局部血管舒张，加快血流速度，就可以促使局部的淤血尽管吸收，能够减轻肿胀，尽快消除淤青。
然后，病人还可以口服跌打损伤的药物，口服跌打丸、舒筋活血片，同样可以使腿磕青肿的临床症状尽快得到减轻。
其次，在磕青肿胀部位可以外敷活血止痛膏、金黄膏，也可以外敷云南白药气雾剂，同时还要配合毛巾热敷、理疗，给予局部骨科洗药熏洗，能够使局部血管舒张，加快血流速度，就可以促使局部的淤血尽管吸收，能够减轻肿胀，尽快消除淤青。
然后，病人还可以口服跌打损伤的药物，口服跌打丸、舒筋活血片，同样可以使腿磕青肿的临床症状尽快得到减轻。