37岁的女人一般几天要一次

37岁的女性一般建议一周3次左右性生活比较适宜，但也需要因人而异，具体还要听从双方的意愿。
37岁的女性月经周期一般比较规律，是生活和阅历比较丰富、体力比较强、身体状况良好的年龄。这个年龄的女性可以一周2-3次的性生活，甚至4次都有可能。要根据双方的生理状态、身心的欲望以及双方能够达成共识为宜。如果身体不适的时候或同房后容易造成疲劳和双方的不适感，可以进行适当的调整，一般每周3次左右比较适宜，对双方都有益。
性生活前要保证生殖器的卫生，性生活后注意清洗也非常有必要，但是不要过分清洗，不要破坏阴道的酸碱平衡。女性有炎症时要禁止性生活，避免交叉感染，没有生育要求时要注意避孕。