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五谷渔粉热量是多少

李芊绵营养科主任营养师
有来医生健康科普平台民营医院
五谷渔粉本身属于一种鱼粉和米粉混合在一块,添加鱼肉之后制作而成的食物。它的热量比较高,每100克五谷鱼粉中含有180大卡左右的热量,味道比较鲜美,营养价值比较丰富。吃了之后可以有效的促进食欲,并且可以补充丰富的胶原蛋白和蛋白质,不但可以增强人体的免疫力,还可以促进食欲,有利于肠道蠕动。但是需要注意,因为添加了鱼粉,所以吃多之后容易导致过敏现象,有过敏性疾病的人群建议慎用。
2023-07-12
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