血糖高不建议喝蜂蜜水，因为蜂蜜中果糖及葡萄糖含量占蜂蜜总量的65%-80%，具有升糖的作用，并且易被人体消化吸收，因此不建议血糖高的人群喝蜂蜜水。
100g蜂蜜热量大约为320大卡，其升糖指数约为73，是一种高热量并且升糖快的食物，尽管蜂蜜具有润肠通便的作用，但是蜂蜜中的果糖和葡萄糖在被血糖高人群喝掉后，经小肠时可被快速吸收，可导致血糖高人群出现血糖波动，导致血糖水平在短期之内迅速升高，另外对于血糖高人群，如果是胰岛素缺乏状态，尤其是1型糖尿病患者，在喝蜂蜜水后可加重胰岛素抵抗，导致1型糖尿病患者难以控制血糖，容易诱发糖尿病酮症，甚至出现糖尿病酮症酸中毒，所以建议血糖高人群不要喝蜂蜜水。
血糖高人群日常要严格控制饮食，限制甜品摄入，多吃新鲜蔬菜，避免吃油腻、辛辣刺激性食物，日常多参加体育锻炼，将体重控制在合理范围内。
100g蜂蜜热量大约为320大卡，其升糖指数约为73，是一种高热量并且升糖快的食物，尽管蜂蜜具有润肠通便的作用，但是蜂蜜中的果糖和葡萄糖在被血糖高人群喝掉后，经小肠时可被快速吸收，可导致血糖高人群出现血糖波动，导致血糖水平在短期之内迅速升高，另外对于血糖高人群，如果是胰岛素缺乏状态，尤其是1型糖尿病患者，在喝蜂蜜水后可加重胰岛素抵抗，导致1型糖尿病患者难以控制血糖，容易诱发糖尿病酮症，甚至出现糖尿病酮症酸中毒，所以建议血糖高人群不要喝蜂蜜水。
血糖高人群日常要严格控制饮食，限制甜品摄入，多吃新鲜蔬菜，避免吃油腻、辛辣刺激性食物，日常多参加体育锻炼，将体重控制在合理范围内。