2岁宝宝正确饮食时间

2岁的小宝宝怎么样正确安排饮食时间？小宝宝吃饭跟大人是一样的，每个孩子有每个孩子的特点，不要强求一致，是一个基本规律，一定要尊重个体的差异，每个人各不相同。有一个推荐基本原则，2岁的宝宝牙已经出了10多颗，1天3顿主食跟成人差不多，早晨8、9点钟一顿，中午12点左右，晚上5、6点，3顿主食跟大人是一样的。
在这3顿主食中间，上午8点到12点之间可以加一顿水果。下午12点到5、6点之间可以加一点零食、饼干或者坚果都是可以的。早晨起床以及晚上临睡前再加两顿奶。基本上1天5顿就可以了。