耳鸣如何解决

首先要看耳鸣的性质，是神经性耳鸣还是血管搏动性耳鸣。其次要看耳鸣的发病时间，一般七天以内的治疗效果特别明显。神经性耳鸣分为高调性的，低调性的，比如声音如汽车的轰鸣音，即为高调的，如声音像叹气或者吹风样的，就是低调性。这样的耳鸣要先找到病因，例如，睡眠休息不好，最近有什么着急上火的事，本身是不是存在高血压，糖尿病，颈椎病这类疾病。这样的患者要告诉他们，第一，放宽心，精神放松，转移注意力。第二，注意休息，如果夜晚休息不好的，可以适当服用镇静类药物。第三，注意清淡饮食，防止大鱼大肉，血脂增高。第四，根据自身病情及实际需要，口服或者静点营养神经，改善微循环类的药物，例如，凯时，金马多等。一般一周是一个周期，要是有效就点两个到三个周期。血管搏动性耳鸣要注意睡姿，改变体位可以减少上述症状。