脂肪肝是较为常见的肝脏代谢性疾病，如果确诊脂肪肝就需要积极控制，否则有可能会进展较为严重的肝病。
做到良好的饮食习惯，一定要低脂饮食，不能吃太油腻的食物，尤其是不能吃各种肥肉，比如肥羊肉、肥牛肉、五花肉等等。还需要注意锻炼身体，最好是进行有氧的运动，比如爬山、跑步、游泳、跳广场舞、打球等等，都有利于体内脂肪的代谢，将体重指数控制在正常的范围，对于改善脂肪肝很有帮助。
平常也不能喝酒，还需要定期检查肝功能、血脂和肝脏彩超，了解肝脏的情况，根据具体的肝功能情况制定相应的方案，如果存在肝功能异常，还需要服用保肝降酶的药物进行治疗。
做到良好的饮食习惯，一定要低脂饮食，不能吃太油腻的食物，尤其是不能吃各种肥肉，比如肥羊肉、肥牛肉、五花肉等等。还需要注意锻炼身体，最好是进行有氧的运动，比如爬山、跑步、游泳、跳广场舞、打球等等，都有利于体内脂肪的代谢，将体重指数控制在正常的范围，对于改善脂肪肝很有帮助。
平常也不能喝酒，还需要定期检查肝功能、血脂和肝脏彩超，了解肝脏的情况，根据具体的肝功能情况制定相应的方案，如果存在肝功能异常，还需要服用保肝降酶的药物进行治疗。