香蕉的嘌呤含量高吗

香蕉嘌呤含量不高，就嘌呤含量而言，香蕉属于低嘌呤食物，不会造成血尿酸升高，也不会诱发痛风，且香蕉富含较多营养物质，具有润肠通便的作用，伴有便秘的痛风及高尿酸血症患者，适当食用可以保持大便通畅，有助于血尿酸排泄。
但需要注意的是，香蕉中果糖含量较高，目前研究发现，长期大量摄入果糖会造成血尿酸排泄障碍，因此痛风及高尿酸血症患者进食香蕉一定要适量。
此外，香蕉性寒凉，伴有胃肠道虚弱或慢性腹泻的患者，进食香蕉也需要有所控制，避免加重胃肠道不适症状。