肌肉肥大怎么预防

肌肉肥大患者平时应该保持良好的生活习惯与饮食习惯，适当增强锻炼，但要注意循序渐进，运动前后注意拉伸，定期体检，做到早期筛查，以预防症状发作或加重。
1、锻炼前做好准备，多拉伸，运动后可以按摩肥大处肌肉，改善供血状态，促进血液循环；
2、有肌营养不良症家族史的人群，如果有生育的计划，又担心将疾病基因遗传给下一代，可以前往医院做遗传咨询和基因筛查；
3、孕妇应该按时去医院进行产检，尽早发现尽早处理；
4、积极治疗原发病。