高血压患者可以吃面吗

高血压的患者当然可以吃面，面食属于碳水化合物，适当的吃不会导致对血压不良的影响。当然，由于面食属于碳水化合物，因此也不能吃的过多，吃的过多会导致营养物质摄入过多，而造成体重增加和血脂升高，会对血压造成不良的影响，而且还要注意在做面的时候要少放盐、少放油，面要做的清淡一些。
有高血压的患者，平时的饮食当中要注意低盐和少油，多吃新鲜的蔬菜、水果，适当的多吃一些粗粮来代替平时的主食，有利于血压的良好控制。