中年人高血压初期症状

高血压初期的波动性很强，血压可以暂时升高，也可以自行恢复正常。一般其症状不明显，多是在体检或无意中被发现。部分患者可以出现头痛、头晕、心慌、后枕部跳动感或者疼痛、耳鸣、记忆力减退等症状，可以采用戒烟限酒、减轻体重、减少脂肪、钠盐摄入、增加运动、补充含钾、钙、叶酸丰富的食物并保存心理平衡，以达到降压达标的目的。