梨和苹果一起煮水喝有什么功效

梨是一个甘寒、入肺经的食物，它可以清肺火、养肺阴、生津止渴、润肺燥，对于肺阴不足引起的干咳无痰，以及肺燥引起的口鼻干燥，梨都可以起到生津润肺的作用。
苹果主要入脾胃，生苹果可以生津止渴。苹果煮熟了可以益脾胃，还可以治疗脾虚引起的腹泻。把苹果蒸熟以后，尤其小孩可以用蒸熟的苹果治疗脾虚腹泻。
所以，两个一起煮水喝，应该说既可以润肺燥、清肺火，也可以补脾胃，应该是一举两得的好的食品。