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糖尿病饮食治疗需要注意什么

王冬内分泌科主治医师
贵州医科大学附属肿瘤医院三甲
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01:17
糖尿病患者的饮食治疗,需要注意以下几个方面:
第一、食物种类的选择,这个选择的依据主要是食物的升糖指数。一般将食物的升糖指数分为三个层面,即低升糖指数、中升糖指数和高升糖指数。高升糖指数指的是升糖指数>75的食物,这些食物包括稀饭、荔枝、桂圆等,糖尿病患者是肯定不能吃的,而中低升糖指数食物或者低升糖指数食物是可以推荐。
第二、热量的控制,整个饮食治疗总热量的限制是十分关键,在总热量限制的情况下,尽可能的减少饱和脂肪酸的摄入也是非常有必要,这样才能进一步减少因为高脂毒性所带来的胰岛功能损害。
第三、增加优质蛋白的摄入,保证营养的均衡,微量元素的摄入也是非常必要,只有这样才能从饮食治疗的角度达到病情控制的基础。
2023-06-28
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