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木槿花茶可以降血压吗

刘红亮老年病科副主任医师
河南中医药大学第一附属医院三甲
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木槿花茶可以降血压。木槿花含有丰富的蛋白质、脂肪、VC、糖等成分,尤其含有丰富的脂肪含量高于绿叶蔬菜,并且富含人体必需的微量元素钙、镁、铁、锌、钾等,并含有少量硒和铬。蛋白质、脂肪、VC、镁、铁、锌等含量均高于芹菜。植物中脂肪多为不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸对调节体内血脂代谢有一定作用。其中所含的钾、镁、 钙对维持机体神经、肌肉的正常功能非常重要,人体一旦缺乏这三种元素,正常运动会受影响。
食用木槿花可补充机体的钾、镁、 钙,有助于防治肌肉疾病、原发性高血压和心血管疾病,镁离子还能调节机体免疫功能,增加抗病能力,锌是多种酶的辅基参与酶代谢,硒对预防癌症有积极的作用,而铬则对糖尿病有积极治疗作用。用木槿花泡茶有一定的降血压作用,但是泡茶这种处理易造成营养成分损失,对降压和其他作用都会受到一定程度的影响。木槿花茶可以降压但不能替代降压药物,只能作为辅助治疗。
2023-03-22
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