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弹尤克里里手指疼怎么办
牟海峰
普通外科
副主任医师
中国人民解放军火箭军总医院
三甲
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01:14
弹尤克里里手指痛主要有两方面:1、按压琴弦的指尖痛,因为琴弦较细,新手练琴指尖缺乏老茧的保护,长时间就会导致局部缺血,周围会有明显的红肿、刺痛,但这种疼痛通常1-2天即可缓解。2、如果大量的练习弹琴,长时间后直接磨出较厚的老茧,疼痛就可以消失。初练者可以在指尖安装一种保护套,也可以用较薄的医用胶带缠住指尖。如果拨动琴弦的手疼痛,建议减少练习,可以局部热敷以舒筋活血。
2023-12-06
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