一测血压就紧张血压高怎么办

一测血压就紧张、血压高，在临床上有时候也会碰到这样的患者，主要是情绪比较容易紧张、遇到一些特殊环境情绪比较容易波动，以及交感神经容易兴奋的人，这个时候最关键的还是平复情绪，注意控制好自己的情绪。
如果一测血压就紧张、血压高，可能会影响对正常血压的判断，在这种情况下测出来的反复血压高并不能作为高血压的诊断。
另外，在诊室里面血压一测就高也称为诊室高血压，对于这样的患者除了调整情绪之外，还要了解患者真实的血压情况，可以做动态血压的监测，给患者在身上绑一个袖带监测24小时的血压，会比较真实的反映患者的血压。