孩子晚上睡觉说梦话怎么回事

孩子晚上睡觉说梦话可能是由于白天太兴奋活动太剧烈，还可能是孩子压力过大，过于劳累等引起的。应适当的减少孩子白天的活动量，特别是睡前的两个小时让孩子安静下来，给孩子营造舒适的环境，保证孩子的睡眠质量，孩子晚上说梦话说明孩子的睡眠质量不佳，要及时调整孩子的作息时间，让孩子有规律的作息时间，孩子说梦话还可能是由于精神紧张所致，家长应注意引导，帮孩子解决问题。