3岁宝宝咬指甲是缺什么

三岁宝宝咬指甲多数是缺锌引起，但也可能与个人不良习惯有关。如果除了该症状外，还出现偏食、厌食以及头发稀黄等症状，考虑存在缺锌的可能性比较大，但具体是否缺锌，还是要到医院查看微量元素后才可以确认。
如果检查后确认存在缺锌，对于缺锌轻度的患儿可以从饮食方面进行调理。在饮食上可以多吃些动物肝脏、瘦肉等含锌量丰富的食物，如果缺锌比较严重，需要在医生指导下服用锌剂来做调理。