吃完荔枝喝盐水有用吗

吃完荔枝喝盐水有一定作用，可以防止上火。荔枝的含糖量很高，不能一次性食用太多，患有糖尿病的人不建议吃荔枝，会引起血糖升高。荔枝吃多了容易上火，吃荔枝前可以把荔枝剥皮，泡在淡盐水里，放在冰箱中冷藏一会儿再食用，盐水中的盐可以和荔枝所含的高糖相互作用，可防止上火。荔枝具有理气补血、补心安神、补脾益肝的效果，腹泻患者吃荔枝可缓解腹泻的症状。经常吃荔枝还可以改善失眠、疲劳的症状，增强免疫力。荔枝虽然味道鲜美，也要适量食用，不然可能引起恶心、四肢乏力的症状。有上火症状的人，不要吃荔枝，会加重病情。阴虚火旺患者也不要吃荔枝，会引起鼻出血、喉咙干疼的症状。