皮肤出油是因为缺水吗

皮肤出油是由于皮脂腺分泌过多引起的，如果皮肤缺水，可以导致皮肤代偿性的出油。皮脂腺分泌过多和内分泌紊乱有关，如果起痘痘严重，建议白天用夫西地酸软膏，晚上用维A酸乳膏。
忌辛辣刺激性食物，少吃油炸、油腻食物，多吃新鲜水果、蔬菜。避免外用化妆品，避免阳光紫外线照射导致毛囊孔堵塞。每天用温水清洗皮肤，保持皮肤清洁，注意皮肤的保湿、补水，不然容易长痘痘，导致皮肤炎症。
也要保证充足的睡眠，每天保证八、九个小时，避免熬夜，同时也要保证心情舒畅，一般过了青春发育期就好多了。