除了药物避孕或者宫内放置节育器等等，这些避孕方式以外，还有其他的避孕方法，就是自然避孕法。在排卵后卵子存活可以1-2天，而受精能力时间大概是24小时以内，精子在女性生殖道里边可以存活2-3天，因此在排卵前后4-5天是容易受孕的时期，其他两头的时间不容易受孕，因此称为安全期。利用基础体温测定、日历或者是宫颈黏液检查，可以初步估算排卵日期，比如月经周期规律的女性28-30天来一次，排卵期就在两次月经的正中间，也就是距上次来月经的第14天，以这天往前数三天、往后三天，大概这一段时间就是排卵期。
在其他的这个时间段同床不采用任何的药物避孕，称为自然避孕法，也成为安全期避孕，但是由于排卵过程的容易受情绪、健康状况、环境影响，而提前或者推迟，可能发生额外排卵，因此这种避孕方法实际上并不十分安全，很容易导致失败。如果没有避孕要求，在月经前几天同床也一定要进行更好的避孕措施，比如使用工具避孕，避孕套等等，以免发生额外排卵等等一些情况，导致自然避孕失败。
在其他的这个时间段同床不采用任何的药物避孕，称为自然避孕法，也成为安全期避孕，但是由于排卵过程的容易受情绪、健康状况、环境影响，而提前或者推迟，可能发生额外排卵，因此这种避孕方法实际上并不十分安全，很容易导致失败。如果没有避孕要求，在月经前几天同床也一定要进行更好的避孕措施，比如使用工具避孕，避孕套等等，以免发生额外排卵等等一些情况，导致自然避孕失败。