维生素d化验单怎么看

维生素d化验单一般是显示25-二羟基维生素d的含量，这种物质的正常值范围是大于30ng/ml，小于100ng/ml，大于这个范围就是维生素d超标，小于这个范围是维生素d不足，需要进行补充。维生素d在人体内的主要作用，是可以促进肠内钙磷吸收和骨质钙化，维持血钙和血磷的平衡。患者可以通过饮食来进行获取，例如可以吃些动物肝脏、蛋黄、奶油等食物。