补肺气的水果

补肺气的水果，常常用的有梨、金桔、香蕉和苹果，梨性凉味、甘酸，归肺、胃、大肠经，有润肺清热神经的作用。金桔性味甘酸、平温，入肺胃经，甘甜润肺、生津止咳，香蕉性寒、味甘，归与肺、胃、大肠经，有润肺止咳的作用。苹果性凉、味甘，微酸，入脾、胃经，有生津止渴、健脾养心的作用。
这些水果都有一定补肺气的作用，而补肺气除了水果以外，食疗也可以，比方可以用银耳、燕窝、百合、猪肺、白萝卜来做成饮食，也能够起到补肺气的作用。当然，除了食补以外还有补肺气的中药常用的有黄芪、冬虫夏草、太子参、西洋参、人参、白术、百合、山药等等。