艾草泡脚多久能除湿气

艾叶有温经散寒，祛寒除湿的功效，用艾叶泡脚确实有祛除湿气的作用，但去湿气是一个漫长的过程，对于体内湿气比较轻的患者来说，用艾叶泡脚去湿最少也得一个月以上才能有效果。而对于体内湿气比较重的患者来说，单纯的使用艾叶泡脚去湿是不理想的，必须结合药物和运动进行调理才能有一定的效果。可以口服去湿的药物，参苓白术散，人参健脾丸等治疗。吃药的同时还要多运动，运动出汗是排湿的最好方法。