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血瘀体质的症状有哪些,怎么处理

张作臻中医科主治医师
威海市中医院三甲
血瘀体质的症状及处理措施如下:
一、症状:
1、常见症状包括肤色晦暗、色素沉着、容易出现瘀斑、口唇紫暗、舌质暗伴有瘀点,以及会出现疼痛,以刺痛为主,而且晚上会加重,还有就是舌下脉络紫黑或者增粗、脉涩,这都是由于瘀血的原因所导致。
2、瘀血还有可能是由于气滞所导致,所以同时还可能会出现平时闷闷不乐、神情抑郁、情感脆弱,以及两胁胀痛、身体游走性疼痛等情况。
二、处理措施:
1、药物方面:可以选择血府逐瘀颗粒、血塞通胶囊、复方地龙胶囊以及逍遥丸、加味逍遥丸等中成药条例,平时还可以用红花、菊花、金银花、陈皮以及玫瑰花等一起泡水喝。
2、饮食方面:平时饮食要清淡,不要吃太多生冷、黏腻的食物,防止身体湿气太重,而影响气血运行。
3、运动方面:平时需要多到户外运动,如进行慢跑等,可以顺畅全身气血,改善瘀堵的体质。
2023-12-06
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