感冒、咳嗽在日常生活中十分常见，个人给大家推荐的小方法：
第一、多休息，多喝水，多吃容易消化的食物，避免辛辣食物的刺激，避免理化因素的刺激，做好个人防护，尽量减少外出，其中睡眠是恢复体力、治疗感冒，非常好的生活调剂的方法。
第二、可以选择板蓝根颗粒、板蓝根冲剂，结合大量喝水，同时治疗感冒导致的咳嗽。
第三、可以口服复方甘草口服液，缓解咳嗽，止咳化痰。
第四、多吃水果、蔬菜，尤其是生津止咳的水果，如柑橘类的罗汉果茶、绿茶等，都有清热解毒、生津止咳的方法。
第一、多休息，多喝水，多吃容易消化的食物，避免辛辣食物的刺激，避免理化因素的刺激，做好个人防护，尽量减少外出，其中睡眠是恢复体力、治疗感冒，非常好的生活调剂的方法。
第二、可以选择板蓝根颗粒、板蓝根冲剂，结合大量喝水，同时治疗感冒导致的咳嗽。
第三、可以口服复方甘草口服液，缓解咳嗽，止咳化痰。
第四、多吃水果、蔬菜，尤其是生津止咳的水果，如柑橘类的罗汉果茶、绿茶等，都有清热解毒、生津止咳的方法。