摔了一跤腿肿了，可以采用以下几种方法进行治疗：
一、如果损伤较轻，仅为软组织肿胀，可以对局部进行间断性冷敷治疗，每次冷敷30分钟，每日冷敷6-8次，连续冷敷3天左右，肿胀和疼痛症状会自然缓解。当然在冷敷期间也应限制腿部负重活动，减少对损伤部位产生的不良刺激。
二、如果损伤较重，除软组织损伤外还可能发生骨折，应进行X光片检查确认。如果骨折确实存在，应及时进行复位固定治疗，复位固定既可采用手法复位外固定，也可以根据情况采用切开复位内固定治疗。无论哪种固定术后均需要康复训练，尽快恢复腿部负重及行走功能。
一、如果损伤较轻，仅为软组织肿胀，可以对局部进行间断性冷敷治疗，每次冷敷30分钟，每日冷敷6-8次，连续冷敷3天左右，肿胀和疼痛症状会自然缓解。当然在冷敷期间也应限制腿部负重活动，减少对损伤部位产生的不良刺激。
二、如果损伤较重，除软组织损伤外还可能发生骨折，应进行X光片检查确认。如果骨折确实存在，应及时进行复位固定治疗，复位固定既可采用手法复位外固定，也可以根据情况采用切开复位内固定治疗。无论哪种固定术后均需要康复训练，尽快恢复腿部负重及行走功能。