一扭身胸口里边扯着疼怎么办

其实当扭身的时候，胸口的部位是会有局部的牵扯，当在做扭身动作的时候，上肢很多的肌肉，比如腰大肌、背阔肌、前锯肌，或者是腹肌、胸大肌，都可能会受到一定的牵扯。另外，肋间肌也有可能会有深层次的改变，所以当扭身的时候，出现牵扯性疼，需要鉴别到底是肌肉的疼痛感，还是有骨性的疼痛感。
首先要知道到底受没受什么损伤，如果伤到了肌肉的，只要单纯的通过一些理疗热敷或者说是一些康复的活动，都能够局部帮助你来缓解。但如果是伤到了肋骨，比如肋骨骨折，需要做一些固定或者制动等相关的一些动作，具体问题需要具体的去分析，如何来鉴别，最好到医院去拍胸片，除外一些肋骨的损伤，或者是一些脏器的损伤。