胃炎吃什么零食最养胃

胃炎是一种常见的胃肠道疾病。几乎每一个人都或多或少存在着或存在过胃炎的情况。由于胃炎容易出现胃酸、胃胀或者有一些消化不良，而很多零食都比较干硬或者是油脂含量比较高，或者是糖分含量比较高，不利于胃炎的恢复，因此胃炎患者并不适合吃零食。对于胃炎患者的调养，更多的应该是吃清淡食物，比如小米粥或者多吃蔬菜，特别是山药秋葵等。