膝关节后交叉韧带重建术后康复训练

对于膝关节后交叉韧带重建手术以后的康复训练，需要做到以下几点：
一、刚刚手术以后需要进行股四头肌的收缩功能训练，也要进行伸腿、勾脚锻炼，也可以在床上进行抬腿锻炼。还可以让家人帮助局部积极的进行肌肉按摩，目的是为了防止病人局部肌肉出现萎缩情况，并且还可以有效预防血栓；
二、等到一个月左右关节重建的韧带相对比较稳定，可以进行膝关节的屈伸活动，以恢复病人的正常关节活动度，可以让病人坐在床沿上，下肢自然下垂，一手按住股骨，另一手按住踝关节进行下压来进行膝关节的屈曲锻炼。