实际上，感冒没有办法能够快速缓解，因为感冒必然会有一个过程，最主要的是休息，休息可以让体内产生足够的抗体，可以辅助应用中药，像连花清瘟胶囊、金花清感颗粒，还有双黄连口服液、银黄颗粒等，选择其中的一种就可以。
发热是人体的一种保护性反射，要控制发热症状，如果是低热，体温不超过38.5℃，建议以休息、多喝水为主，不建议积极控制体温。如果超过38.5℃，就要控制体温，因为超过38.5℃，体内有些酶的活性会下降，可能影响脏器官的功能，体温超过38.5℃，快速降温可以采取物理方法，用温水浴或者酒精擦拭，也可以选择药物降温，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等，都可以在十几分钟、半小时之内使体温明显下降。
发热是人体的一种保护性反射，要控制发热症状，如果是低热，体温不超过38.5℃，建议以休息、多喝水为主，不建议积极控制体温。如果超过38.5℃，就要控制体温，因为超过38.5℃，体内有些酶的活性会下降，可能影响脏器官的功能，体温超过38.5℃，快速降温可以采取物理方法，用温水浴或者酒精擦拭，也可以选择药物降温，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等，都可以在十几分钟、半小时之内使体温明显下降。