怀孕初期可以吃西红柿吗

怀孕初期可以吃西红柿，西红柿又名番茄，营养丰富，而且具有特殊的风味，既可以生吃，又可以煮熟了吃，还可以加工成番茄酱。西红柿中含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，生吃能够补充维生素C，熟吃能够补充抗氧化剂。西红柿具有生津止渴、健胃消食、补肾利尿的功能，还可以清热消暑，因而对于脾胃虚寒的孕妇，西红柿最好不要生吃。西红柿不能空腹吃，空腹时胃酸分泌量增多，西红柿中某些化学物质和胃酸容易形成不溶于水的块状物，吃后会引起腹痛，造成胃部不适、胃胀痛等。不能吃未成熟的青色果实，因为它含有有毒的龙葵碱，吃多了严重的可以导致中毒，甚至有生命危险。