痛风能吃哪些蔬菜

痛风主要是由于体内嘌呤代谢异常引起的代谢性疾病，所以多吃嘌呤含量低的蔬菜，如冬瓜，西瓜，黄瓜，角瓜，南瓜，萝卜，胡萝卜，白菜，油菜，青椒，韭菜，圆葱，红薯，马铃薯，卷心菜，西兰花，茄子等，同时每天应该大量饮水2000毫升以上促进排尿，从而降低尿酸浓度。还要多吃一些五谷杂粮，如小米，玉米，薏米，高粱，燕麦等。