头紧绷绷的不舒服，一般是发生了慢性紧张型头痛，患者症状往往持续存在，一天到晚都有头部的沉重感、紧箍感，有时会感觉像戴着一个帽子在头上，或者有一条带子勒在头上。出现这种情况需要明确患者是否有颈椎病，颈椎生理弧度变直，牵拉到后颈部以及头部的帽状腱膜肌肉。
同时还要明确患者是否有焦虑症，如果想事情多、压力大、脑子安静不下来、情绪烦躁，常常就会合并肌肉筋膜的慢性炎症，导致肌肉慢性收缩。治疗上一般使用降低肌张力、抗炎的药物，常用复方氯唑沙宗，1次2片，1天3次，或者乙哌立松，1次50mg，1天3次。还有替扎尼定，1次2-4mg，1天2次。
需要注意这一类治疗肌肉紧张的药物，都会有引起胃肠道反应的副作用，可以放在饭后服用，或者适当减少剂量。如果患者合并焦虑，还要同时使用抗焦虑药物，比如多虑平，或者氟哌噻吨美利曲辛等。如果合并睡眠障碍，还可以使用改善睡眠的药物，对改善白天的头部紧绷感也有一定的缓解作用。
同时还要明确患者是否有焦虑症，如果想事情多、压力大、脑子安静不下来、情绪烦躁，常常就会合并肌肉筋膜的慢性炎症，导致肌肉慢性收缩。治疗上一般使用降低肌张力、抗炎的药物，常用复方氯唑沙宗，1次2片，1天3次，或者乙哌立松，1次50mg，1天3次。还有替扎尼定，1次2-4mg，1天2次。
需要注意这一类治疗肌肉紧张的药物，都会有引起胃肠道反应的副作用，可以放在饭后服用，或者适当减少剂量。如果患者合并焦虑，还要同时使用抗焦虑药物，比如多虑平，或者氟哌噻吨美利曲辛等。如果合并睡眠障碍，还可以使用改善睡眠的药物，对改善白天的头部紧绷感也有一定的缓解作用。