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胃不好能吃酵母馒头吗

赵严消化内科主任医师
上海市第十人民医院三甲
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01:19
胃不好能吃酵母馒头吗?胃不好是非常适合吃酵母馒头的。酵母馒头主要是采用鲜酵母发酵而制作成的,具有丰富的蛋白质,生长素和维生素,它的营养价值其实比碱蒸的馒头还要高得多。我们说酵母里是一种益生菌,这种益生菌用来发面,会对人体产生非常有益的作用,可以促进消化和吸收功能。
尤其是对胃不好的病人,酵母馒头更有助于改善消化功能,更容易将馒头中丰富的营养成分进行吸收,不容易出现腹胀、胃酸、反酸、烧心等这些胃不好常见的症状。所以,我们建议胃不好的患者吃酵母馒头是非常适合的。
2023-03-03
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