糖尿病人能吃燕麦吗

糖尿病人可以吃燕麦。目前研究发现煮过的燕麦要比即食燕麦升糖快，所以对糖尿病人来说食物加工程序越少越好。虽然糖尿病人可以吃燕麦，但是要算在主食量里面，不可过量吃，同时还是要监测血糖的，因为卖的燕麦各种各样，成分可能不单一，所以如果吃完血糖升高明显就建议更换了。糖尿病人在控制血糖的同时也要注意营养，所以并不是很多东西都不能吃，而是要合理的吃。