睡觉不敢关灯是心理病吗

睡觉不敢关灯有可能不是心理疾病，而是一种过于紧张、恐惧的情绪问题，如果严重了，有可能是焦虑症、恐惧症的心理疾病。如果比较轻微，可能就是一种不良的行为习惯，也就是从小到大睡觉都是开着灯，长大了以后有可能也不敢关灯，而且自己已经习惯了开着灯睡觉，一旦关灯，反而会破坏了自己的习惯，让自己没有办法适应。因为有紧张、焦虑的情绪，有一些人可能过于自卑，容易敏感，胆子比较小，总是依赖别人，独立性比较差，晚上一个人睡觉就有可能会容易担心、容易紧张，必须要开着灯睡觉。最后比较严重的问题，比如有焦虑症、抑郁症类的心理疾病，容易紧张、害怕，有可能夜里必须要开着灯，否则就会陷入紧张、恐惧、焦虑、压抑的情绪问题当中。