宝宝喝羊奶粉好还是牛奶粉好

宝宝喝羊奶粉好，还是喝牛奶粉好，各有各的优缺点介绍如下，可以自行选择。目前推荐一岁以前避免摄入鲜牛奶、部分脱脂奶和全脱脂奶，喂养牛奶的婴儿比母乳或母乳化奶粉平均要消化三倍以上的推荐摄入蛋白，比安全上限多出50%的钠，2/3推荐量的体液，1/2推荐量的亚油酸。
摄取牛奶可能增加肠道血液丢失，导致缺铁性贫血的发生，羊乳的营养价值与牛乳相似，羊乳蛋白质和脂肪都比牛乳多，乳白蛋白较牛乳高，乳凝块较细、软，但羊乳中缺叶酸含量低，长期单独使用易引起大细胞性的贫血，需要补充叶酸和维生素B12。