蜂蜜牙膏和其他的牙膏一样，作为刷牙的辅助用品，能够增大摩擦，还有一定的清新口气的作用。对于口腔情况比较健康的患者，无论是选择蜂蜜牙膏，还是任何其他品牌的牙膏都是可以的，只要是正规厂家生产的牙膏都可以放心使用。
牙膏作用与牙齿表面的时间比较短，和牙膏相比更重要的是养成良好的卫生习惯，每天早晚都要按时刷牙，每次刷牙的时间不要少于5分钟，刷牙的姿势可以参考巴氏刷牙法，牙刷要选择小头的软毛的牙刷。
如果牙齿不够白皙，通过刷牙是很难改变，建议到医院进行冷光美白，能够快速使牙齿变白，也可以通过瓷贴面或者套烤瓷冠的方式，对牙齿进行美白修复。
牙膏作用与牙齿表面的时间比较短，和牙膏相比更重要的是养成良好的卫生习惯，每天早晚都要按时刷牙，每次刷牙的时间不要少于5分钟，刷牙的姿势可以参考巴氏刷牙法，牙刷要选择小头的软毛的牙刷。
如果牙齿不够白皙，通过刷牙是很难改变，建议到医院进行冷光美白，能够快速使牙齿变白，也可以通过瓷贴面或者套烤瓷冠的方式，对牙齿进行美白修复。