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踢足球能长高吗

王小龙手足显微外科诊疗中心主治医师
内蒙古医科大学第二附属医院三甲
这种情况是要根据年龄来决定的,如果是属于七八岁青少年时期,骨骼尚未发育完全,骨骼的骺板还在的话,那么经常进行踢足球等运动,是可以刺激成骨细胞生长的,可以长高。但是对于已经十多岁的青少年来说,骨骼已经发育完全,经常踢足球,也不能够保证会长高。建议可以平时多吃一些钙制剂以及维生素D,经常到户外晒太阳,在一定程度上也能促进身高的增长。
2019-01-29浏览
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