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孩子拉伸运动可以长高吗

王伟妇女儿童保健中心主治医师
泰安市妇幼保健院三甲
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01:15
孩子拉伸运动可以长高吗,孩子身高其实是受多种因素所影响的,常见的有孩子的饮食、维生素的补充、运动能力、平时是否容易生病、内分泌系统影响、遗传因素、环境因素等多个方面。拉伸运动确实对宝宝身高增长有好的作用,比如打篮球、跳高、跳远、跳绳,像这些跳跃运动,理论上来说是有助于孩子的身高增加的。但是这个并不是最主要的,需要结合孩子的身高和其他多种因素来综合判断。如果孩子的身高已经达到矮小水平,单纯依靠拉伸运动是不能够帮他最终达到理想身高的。
2023-09-12
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