跑完步之后,鼻子痒,考虑在跑步过程之中,鼻腔大量吸入空气,一些物质诱发会鼻腔局部的过敏反应。这些物质包括空气中的尘螨、微生物、病毒、细菌、花粉等等之类的。对于这种情况,可以先停下来,呼吸一下新鲜空气,看看短期之内,鼻子痒等不舒服,能不能有缓解。如果一直没有缓解,同时伴有打喷嚏、流清鼻涕、鼻子不通气等等一些症状,考虑过敏性鼻炎,可能处于急性发作期。对于这种情况,建议去耳鼻喉科门诊就诊,如果确诊是过敏性鼻炎,可以用鼻喷激素,以及抗组胺鼻喷剂,进行喷鼻治疗。如果症状不是很严重,应用喷鼻剂治疗2-3天左右,症状应该会有明显的改善,建议坚持应用两周左右的时间。

