一般来讲女性体重有比较简单的算法,用身高的厘米数减去105,所以如果女性身高是158cm,减去105就是53KG,所以体重在53KG左右是比较合适的。
但是实际上在临床上有一个非常准确的测量方法,就是看体重指数,也就是BMI。BMI值是用实际体重的公斤数去除以身高,就是以米为身高的平方,BMI值的正常值是在18.5-22.9之间为正常,如果是23-24.9为超重,如果超过25就属于肥胖了。
但是实际上在临床上有一个非常准确的测量方法,就是看体重指数,也就是BMI。BMI值是用实际体重的公斤数去除以身高,就是以米为身高的平方,BMI值的正常值是在18.5-22.9之间为正常,如果是23-24.9为超重,如果超过25就属于肥胖了。

