什么东西泡水喝壮阳

壮阳是一个中医的术语，主要指的是补肾壮阳。平时可以泡一些补肾壮阳的中药饮片或者一些药酒，对于滋养肾气是非常有好处的。补肾壮阳功效最好的中药饮片，有枸杞、巴戟天、淫羊藿、仙茅等。同时还可以制作一些药酒，例如在白酒中泡入一些人参、冬虫夏草、党参、鹿角胶等，也可以起到补肾壮阳的功效。在服用的时候要忌食辛辣刺激的食物。